נמרוד בן דוד
מאמן בשיטת סאטיה לבוגרים ונוער
מטפלים במה שחשוב באמת !
אימון בני נוער
כשאני נזכר בעצמי כנער אחת החוויות המרכזיות שעולות לי בראש היא של פחד. פחד לאכזב, פחד שיכעסו עליי, פחד שישפטו אותי (מה שעודד אצלי מנגנון של הסתרה), פחד מהילדים האלימים בבית הספר.
אני מזמין אתכם כתרגיל קצר לנסות להיזכר על רגש מרכזי שלכם מתקופת הנערות - איזושהי חווית חיים שדרכה חוויתם את תקופת ההתבגרות בחטיבת הביניים או התיכון אולי אפילו בצבא. מה הייתה החוויה? האם פחד היה נוכח בחייכם? אולי בדידות? תסכול? לחץ? כעס ?
כמובן שישנו מגוון שלם של חוויות אבל האמת היא שכל אדם עובר חוויות שמעצבות את הדרך שהוא רואה את העולם ובחלק לא מבוטל מדובר בחוויות מורכבות שנדבקות בנו ומשפיעות על הדרך בה אנו רואים את העולם.
הדבר מקבל משנה תוקף כשמדובר בבני נוער ובשלל הנושאים שהם מתמודדים איתם כמו רשתות חברתיות, מסכים (מחשבים, פלאפונים), תקשורת בין אישית, שינויי מצבי רוח, לחצים בבית, שינוי הגוף, מיניות, הגיוס לצבא, לימודים, קורונה, לחץ חברתי, אלכוהול/סמים ועוד
התמודדויות אלו גורמות לעיתים רבות למצוקה וקושי שמהדהדים בתחומים נוספים בחייהם, משפיעים על מערכות היחסים שלהם ואלה יכולים לעצב את תפיסת עולמם ותודעתם.
תהליך האימון בשיטת סאטיה מאפשרת את ההיכרות עם המרחבים השונים בחיי הנער/ה והיכולת לשהות עם הקושי, לפתח חוסן ולייצר חופש לחיות בהלימה למי שהם באמת
"בדיוק כמו שאם נר אחד בלבד דולק בחדר ותקרב את ידך אל הנר - תאפיל חצי חדר, כך - כך ככל שנתקרב לראשית החיים אם נזיק לילד במעט יכול הדבר להטיל צל על כל חייו. חשוב להבין עד כמה ילדים רגישים" - שנדור פרנצי / היומן הקליני