לעתים, לקוחות רוצים להתכונן מול נושא נקודתי. כמו לקוח שרצה לעבד פרידה שעבר או למשל הרצון להבין שיחה סוערת ופירוק המטען הרגשי. 

סיבה נוספת לאימון נקודתי יכול להיות שיחות הכנה. 

אני זוכר שבשנה הראשונה ללימודים הייתה לי מריבה עם חברה קרובה. המריבה גרמה לקרע בחברות שלנו עד כדי שהרגשתי שאם לא נצליח להשלים זה יגרום לניתוק היחסים ביננו. אך עדיין הכעס היה כה גדול שלא הצלחנו לסיים שיחה בלי לצעוק אחד את השנייה. הכאב היה רב, חשתי תחושת תסכול בלתי נסבלת שאני לא מצליח לשנות שום דבר ושאני אאבד חברה קרובה.

​

באותה תקופה למדנו על כלי שיחות ההכנה (או בשם אחר - Clear Way). ואכן ביקשתי את עזרת אחת הסטודנטיות שלמדו איתי. שיחת הכנה CW עזרה לי לקבל יותר בהירות לגבי מטרותיי ומה המסר שחשוב לי להעביר. לאחר מכן הצלחתי לשוחח ולהשלים עם חברתי הטובה.  

​

שיחות יכולות לחולל שינוי אדיר ביחסים, בהישגים, בתוצאות. שיחה טובה יכולה לקרב בין אנשים, לשקם יחסים אחרי שנים של נתק, להביא השגת תוצאות עסקיות יוצאות דופן, להביא להעלאה בשכר, לעזור בקבלה לעבודה, ולעיתים אף לתוצאות שאפילו לא צפינו במקור.

​

מי מאיתנו לא נקלע למצב בו עליו לנהל שיחה משמעותית, בין אם עסקית או אישית כאשר החשש מתוצאות השיחה יצר תחושת מטרד גבוהה ואז הגיע יום השיחה ופתאום אנחנו מתבלבלים, מתרגשים ומבינים שכל מה שרצינו להגיד יצא הפוך?

מה שקורה הוא ששיחות משמעותיות מפעילות את הגוף, יכול להיות שזה חשש מתוצאות השיחה, פחד להשפיע על היחסים בינך לבין מושא השיחה, פחד לפגוע ואותו פחד יוצרת מצוקה פיזית ממש. חלק מהאנשים יכולים להרגיש שאין להם אוויר, שחם להם, הרגליים קופצות.. ומכאן נוצרת תגובה כמעט אוטומטית כדי לסיים את המצוקה הזאת. תגובות אלו יכולות לבוא לידי ביטוי בהתגוננות, תוקפנות, ריצוי ועוד.

​

שיחת הכנה יכולה לעזור לאדם להכין עצמו פיזית ונקודתית לשיחה אותה הוא עתיד לערוך. לשחרר את האחיזה הרגשית ולאפשר לאדם להגיע נינוח ומגובש לקראת שיחתו החשובה.  

רצוי לערוך שיחת הכנה לפני שיחות פרידה, שיחות טעונות בין בני משפחה, ראיונות עבודה, מו"מ, גיוס משקיעים ועוד. 

כמו כן רצוי לערוך שיחת הכנה לפני אירועים המאופיינים בלחץ כגון אודישנים, תחרויות, הופעות מול קהל, מבחנים, טסטים הכנה לחתונה ועוד.